Det var bra frammøte denne tirsdagen også.
De fleste var fra Gjø-Vard. Den første timen løp de voksne langtur, mens ungdommen hadde diverse sprintintervaller med Erlend. De aller yngste var inne i gymsalen med lekpreget trening. Den andre timen hadde vi styrketrening inne i gymsalen på Hoffsvangen skole. Vi var tilsammen 25 med på styrketreningen.
Det blir trening på Hoffsvangen neste tirsdag også. Da er det felles kveldsmat rett etter treningen. Ta med deg et pålegg.